女人健身瘦身app是一款由北京聚创稻壳科技有限公司发行的运动健身软件,在家练习,无需器械,随时开端!快速到达最佳的健身作用!每天七分钟,就能很快具有比基尼身段!能够助你具有纤细的腰围,紧实臀部,焚烧腹部脂肪,瘦大腿,美臂美胸,健壮腰背,快开端在家练习吧!焚烧脂肪,具有健康的身体。假如您是女人,想健身、瘦身、平腹、瘦腿、美臂美胸,挑选该软件就对了!
具体的动画教育将辅导您快速开端练习。科学的动作将助您取得健身最佳作用。装在您口袋里的私家健身教练!
100+ 健身动作
100多个健身瘦身动作,针对身体的不同部位:臀部,部位,腿部,手臂,腹部,胸部,腰部等。一切动作都是由专业健身教练规划,能够帮助您取得抱负的体形和有用的瘦身作用。
在家练习
每天花几分钟来坚持身体健康,练习身体,无需设备。使用碎片化时刻到达健身作用
无需设备
一切练习都能够在家中或任何地方进行,由于一切这些家庭练习都不需求任何设备。遵从30天方案,每天花5-10分钟瘦身并坚持健康!
Hiit练习和脂肪焚烧练习
最好的瘦身方案瘦身和最佳脂肪焚烧练习和健身练习应用程序,脂肪焚烧练习和健身练习,以取得更好的体形。经过脂肪焚烧练习来焚烧卡路里,并结合健身练习以取得最佳作用。
* 专门针对女人规划,科学证明能够改进健康,到达瘦身作用
* 100%免费!没有确定功用
* 免费的家庭私家教练,无需任何器械设备
* 具体的动画教育攻略
* 臀部练习,女人腹部练习,瘦身运动,焚烧脂肪练习,女人腿部练习
7种练习形式可供挑选
✓ 每天全身练习
✓ 每天5分钟具有平趟的腹部
✓ 7分钟臀部练习
✓ 健壮腰背7分钟练习
✓ 快速瘦腿运动
✓ 美臂和美胸练习
✓ 7分钟健身
【安卓版本1.8中的新内容】2020年04月28日更新
✓ 7分钟臀部练习
✓ 健壮腰背7分钟练习
✓ 快速瘦腿运动
✓ 美臂和美胸练习
✓ 7分钟健身