大象冥想app

大象冥想app是赛博龙科技（北京）有限公司旗下的一款解压类冥想服务软件，这款软件帮助用户们进行冥想状态，按摩情绪，平静身心，缓解压力，让用户们能够睡得更好！冥想是大脑的健身房，会让你的大脑变得更聪明更灵活，大象冥想随时随地刷新你的大脑，是你学习，工作，生活的好伙伴，快来大象冥想一起进行全面的压力缓解以及身心放松吧。

软件特色

-通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来。

-多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经。

-主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效。

-如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性。

-觉察呼吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率。

-大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界。

软件优势

-情绪突然很down，需要很长时间才能把自己从负面情绪中排解出来。

-负面情绪爆棚，每天活得感觉对不起自己。

-难以专注，尝试过forest和番茄钟也无法把神游的自己抓回来。

-睡前胡思乱想，天马行空，辗转难眠，造成第二天精神不振。

-冥想小白，不知冥想是何物？明知冥想好处多多，但不知从何入手，又害怕半途而废。